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<title>おいしい手料理</title>
<link>http://tefko.jpn.org/</link>
<description></description>
<language>ja</language>
<copyright>Copyright 2008</copyright>
<lastBuildDate>Mon, 18 Aug 2008 23:00:37 +0900</lastBuildDate>
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<title>架電の件</title>
<description><![CDATA[<p>この前、母から「架電の件」っていうタイトルのメールが来て、「は？架電？何じゃそりゃ？」って思ったんだよね。私より物知りのタフオに聞いても、見かけたことない言葉だったみたい。</p>

<p>2人して辞書で調べたら、「架電」ていうのは「電話を掛けること」。つまり、「さきほどの電話の件」という意味のタイトルだと分かった。</p>

<p>社会に出て4年が経ち、いろんな人とやりとりしたけど、今まで一度も聞いたことなかった。仕事上、普通に使われているのかなぁ？だいいち、PCで変換しても出てこないぞ？　と思い、ネットで調べてみたら、同じこと思ってる仲間がいっぱいいた！</p>

<p>　⇒<a href="http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3794400.html?" target="_blank">架電の件です、について</a></p>

<p>「架電」という言葉だけでアレコレ議論が交わされ、何かおかしい！</p>

<p>業種によってもバラつきがあったみたいだけど、80年代～90年代後半まで良く使われていたらしい。なーんだ、あたいが成人する前の話だもの、分からなくてもしょうがないよね。<br />
私ももう少し大人になったら、かっこよく使ってみようかしら。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/08/kaden.html</link>
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<category>その他</category>
<pubDate>Mon, 18 Aug 2008 23:00:37 +0900</pubDate>
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<title>エコな会社</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="温度計" src="http://tefko.jpn.org/images/ondo.jpg" width="300" height="240" /><br />
あぢ～・・・・<br />
何と、何と、この暑いのにオフィスの冷房が故障。<br />
窓全開＆扇風機を使ってもまったく涼しくならず、ついに「冷えピタ」なんかをおでこに貼って・・それでもクラクラするくらい暑い。常に汗が流れてる。息苦しい・・<br />
室内温度計は最高38℃まで上ったぜぃ・・これじゃ病気になっちゃうよ。</p>

<p><img alt="巨大扇風機" src="http://tefko.jpn.org/images/ondo2.jpg" width="240" height="300" /><br />
ビル管理の会社が、すごく申し訳なさそうに扇風機を貸してくれた。でかい！<br />
しかし、冷房直るのは明日だって。<br />
仕事にならないから、今日は早めに退散。<br />
明日は少しでも涼しいといいな。</p>

<p>今日一日は、最もエコに貢献した会社になれたかも。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/08/eco.html</link>
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<category>ビックリしたこと</category>
<pubDate>Mon, 04 Aug 2008 21:29:58 +0900</pubDate>
</item>
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<title>Suicaのセルフレジ</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="売店" src="http://tefko.jpn.org/images/baiten.jpg" width="300" height="240" /><br />
京浜東北線の品川駅ホームで、<a href="http://www.jreast.co.jp/press/2003_2/20040314/index.html" target="_blank">ハイテク機械</a>を発見。売店で買いたいものをこの機械のところに持っていき、商品についてるバーコードを赤外線にピっとあて、そのままsuicaで清算できる、っていう優れもの。セルフレジっていうんだって。<br />
たった２回「ピッ」とするだけで飲み物が買えたー！<br />
知らなかったな～。<br />
これはとっても革命的だと思う。</p>

<p>技術的にというより、誰かのアイディアがちゃんと形になったという所がすごい！そういう意味でも、機械化に驚かされたのはひさびさ。</p>

<p>駅の売店で何か買うときって、お金払うときに商品をどこに置いたらいいのかすごい迷うんだよね・・・売り物の雑誌の上に置いたり、置けないときはどうにか手に持ったまま財布から小銭を出したりしなきゃいけない。で、店員のおばちゃんが遠いから結構手を伸ばしてお金を渡さなければいけない場合もあるし、しかもお釣りをもらってそれをまた財布に入れて・・・とかやるのがわずらわしい、って思ったことはある。しかも売店のおばちゃんて大抵ぶっきらぼうだし。</p>

<p>だけどコイツがもっと広まったら売店の買い物がすごく楽になるな！ガムとか飲み物とか、人と関わることなくパッと一瞬で買えたら便利だし快適！って私は思う。<br />
コンビニとかにも広めてほしいな。私はほぼ毎朝飲み物とガムを買うためにコンビニのレジで並んでいるのだ・・・しかも店員に顔を覚えられてると思うと気まずいし、「どんだけガム好きなんだよ」とか思われてないかとか、いろいろ考えると面倒くさくて。<br />
誰にも知られずに、ピっと買えたらどんなに楽か・・・</p>

<p>対人関係が希薄と言われる現代を象徴したような機械だよな、とも少し思った。<br />
で、その機械に心地よさを覚えた私は、典型的な現代っ子なのかも。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/07/suica.html</link>
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<category>ビックリしたこと</category>
<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 23:55:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>シシカバブ</title>
<description><![CDATA[<p>シシカバブを作った。<br />
友達にもらったお皿に盛り付けたら、豪華に見えた。<br />
<img alt="シシカバブ" src="http://tefko.jpn.org/images/sisi.jpg" width="300" height="203" /></p>

<p>無印良品でずっと前に買ったままになってた「<a href="http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4945247538113" target="_blank">シシカバブの素</a>」を使った。<br />
<img alt="シシカバブの素（無印良品）" src="http://tefko.jpn.org/images/sisi2.jpg" width="131" height="145" /></p>

<p>牛挽肉300gと混ぜて、<br />
<img alt="シシカバブ" src="http://tefko.jpn.org/images/hikiniku.jpg" width="252" height="198" /></p>

<p>細長いハンバーグのようにし、焼くだけ。<br />
<img alt="シシカバブ" src="http://tefko.jpn.org/images/hikiniku2.jpg" width="252" height="198" /></p>

<p>見た目はハンバーグと変わらないけど、味と香りはまさにインド料理だ。これならちょー簡単。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/07/shish_kebab.html</link>
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<category>今日の晩御飯</category>
<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 23:47:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>中吊り広告</title>
<description><![CDATA[<p>久しぶりに半蔵門線に乗ると、中吊りに洋服が干してある！<br />
<img alt="レノア　中吊り広告" src="http://tefko.jpn.org/images/ad.jpg" width="300" height="240" /><br />
よく見てみると、<a href="http://jp.pg.com/products/laundry/lenor/index.htm" target="_blank">レノア</a>のキャンペーン広告だったよ。<br />
<img alt="レノア　中吊り広告" src="http://tefko.jpn.org/images/ad2.jpg" width="300" height="234" /><br />
足元にも、等間隔でシールが貼ってある。<br />
<img alt="レノア　足元の広告" src="http://tefko.jpn.org/images/ad3.jpg" width="300" height="234" /><br />
電車１台まるごとレノア。<br />
こういうPRのことを「広告貸切電車」とか「広告ジャック」とか言うらしい。</p>

<p>気になって金額を調べたんだけど、15日で600万～800万円ほどらしい。⇒<a href="http://www.tokyometro.jp/corporate/houjin/advertisement/index.html" target="_blank">東京メトロの広告</a><br />
強めのインパクトを与えられる割には、以外とリーズナブルなのかな・・・という感想。</p>

<p>広告媒体っていろんな可能性を秘めていて、おもしろい。<br />
過激なPRとかしてるとやっぱり印象が違うし、それだけの効果があるからお金をかける甲斐があるんだと思う。<br />
そういう企業を見ると「さすが！」って思うし、何となくすがすがしい。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/07/nakazuri.html</link>
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<category>ビックリしたこと</category>
<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 22:26:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ﾘﾌﾚｯｼｭ ｷﾎﾞﾝﾇ !!</title>
<description><![CDATA[<p>多分、忙しさやいろんなプレッシャーからだと思うけど、なーんか最近ずっと気分がふさいでいて。ここ２週間くらいネガティブなことを考えることが多くなってた。</p>

<p>心臓のあたりが重いというか、つっかえている感じ。寝れるし食べられるし、しゃべれるし、笑えるし、生活的にはいたって普通なんだけど、暗いこと考えている、っていうどうしょうもない状態。</p>

<p>きっと誰にでもそういうことあるんだろうな、と軽く考えるようにはしてたけど、もしも苦しすぎて「もうだめ！」ってなったら、リュックに荷物をいっぱい詰めてどこか遠くでひっそりと生活するのもいいかな・・・などと新しい生きる方法を考え出したり、ちょっと変な状態が続いてた。（大袈裟だけど）</p>

<p>やっと軽くなってきてブログ書く気になれたんだから、我ながらよかった。</p>

<p>人からよく穏やかって言われるけど、感情をあまり外に出さない分、気付かぬうちにストレスになっているみたい。今回はその「溜め込み」が完全にキャパを超えたんだろうね。情けないぜよ。</p>

<p>だけど自分にもこんなこともあるんだなぁ。治ったきっかけはよく分からない。最近仕事で使い始めたTO DO の管理ツールがよかったのかもしれないし、アメトークでレギュラー番組を１本も持たない芸人ががんばってる姿を見たからかもしれない。</p>

<p>意外と元気になれたのが、妹がチャリに乗ろうとしたら見知らぬおばちゃんに「危ないじゃない！ブス！」と言われたけどキレずに我慢したっ、て日記に書いてるのを見たこと。ププっと笑いつつ、兄弟たちも世知辛い世の中でそれぞれ一生懸命やってるって訳だ、って思ったら「しっかりしなきゃ」って思えたのかも。</p>

<p>お盆休みは羽を伸ばしてどっか行くかぁ！<br />
混んでたっていい！<br />
高くたっていい！<br />
リフレッシュしたいのだー！<br />
<img alt="bun.jpg" src="http://tefko.jpn.org/images/bun.jpg" width="214" height="111"/><br />
</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/07/kuguri.html</link>
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<category>健康を考えて・・</category>
<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 22:05:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>スペイン風バジルオムレツ</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="スペイン風バジルオムレツ" src="http://tefko.jpn.org/images/spain4.jpg" width="266" height="191" /><br />
<a href="http://www.moratame.net/tokusyu/yousyoku_blog/" target="_blank">「洋食の日」ブログ</a>のスペイン風オムレツを参考に、それっぽいものを作ってみた。</p>

<p>材料はこれを使った。エリンギ、タマネギ、ソーセージ。<br />
<img alt="スペイン風バジルオムレツ　材料" src="http://tefko.jpn.org/images/spain1.jpg" width="250" height="211" /></p>

<p>切った材料を炒め、その間に卵４つを溶いて牛乳、バジルソルト、コショウを入れてまぜておく。<br />
<img alt="スペイン風バジルオムレツ　炒める" src="http://tefko.jpn.org/images/spain2.jpg" width="250" height="211" /></p>

<p>タマネギがしんなりしたらさきほど混ぜた卵を入れる。ふと賞味期限が近いサケフレークのことを思い出し、卵の中にいれつつ、フライパンに流し入れる。<br />
<img alt="スペイン風バジルオムレツ　卵でとじる" src="http://tefko.jpn.org/images/spain3.jpg" width="250" height="211" /><br />
最初は強火で大きくまぜ、その後弱火で放置。<br />
で、固まったらひっくり返す。<br />
ここで失敗したため、見てくれが悪くなった・・・</p>

<p>味は変わらないからいっか！</p>

<p><br />
<a href="http://www.moratame.net/affiliate.php?id=a13598d212ab1d24d2bd6e8b34d0bc71" target="_blank"><img src="http://www.moratame.net/img/contents/banner2.gif" border="0" /></a></p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/07/spain.html</link>
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<category>今日の晩御飯</category>
<pubDate>Fri, 04 Jul 2008 21:55:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ピーマンの肉詰め</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="ピーマンの肉詰め" src="http://tefko.jpn.org/images/nikudume.jpg" width="300" height="240" /><br />
ピーマンの肉詰めを作りまんた。ところがソースを切らしていて、変わりになるものを探したげど、ケッチャップも無くて、ポン酢も無くて、かと言ってしょう油だとつまらないし・・・と、もう少し探したら「ごはんですよ」発見。<br />
試しにディップしてみたら、意外と合うじゃん！！</p>

<p>「<a href="http://www.momoya.co.jp/products/detail/gohandesuyo.php" target="_blank">ごはんですよ</a>」をもっとごはん以外にも使うと、とってもいいかも！前にテレビで見たけど、卵焼きに入れたり、食パンやピザに塗ったりしてたし。</p>

<p>今月はいろいろと忙しくってあっという間だったな・・・。<br />
３ｍｍの次回ライブまで1ヶ月を切ったのに、仕事と家事に時間を取られ、作曲の時間が取れないことに焦ってきてます・・・</p>

<p>まぁでもツルちゃんとタフオもがんばって作ろうとしてるし、どうにかなると思います。変な曲ができたって、かっこよく演奏すればいいんだもん！</p>

<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br />
7/27（日）＠<a href="http://www3.plala.or.jp/FREEDOM/penguin/home/home.html" target="_blank">高円寺ペンギンハウス</a><br />
3mmのサイト、リニューアルしました。<br />
　→<a href="http://3mm.cc/" target="_blank">http://3mm.cc/</a>　（コレ、遊びすぎっしょ・・・）<br />
お待ちしてます♪<br />
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/nikudume.html</link>
<guid>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/nikudume.html</guid>
<category>今日の晩御飯</category>
<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 22:20:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>インド人からのメール</title>
<description><![CDATA[<p>今日は仕事中に突然こんなメールが来た。<br />
頭が痛くなるぜい。<br />
数学大国インド人め！</p>

<p>1 x 8 + 1 = 9<br />
12 x 8 + 2 = 98<br />
123 x 8 + 3 = 987<br />
1234 x 8 + 4 = 9876<br />
12345 x 8 + 5 = 98765<br />
123456 x 8 + 6 = 987654<br />
1234567 x 8 + 7 = 9876543<br />
12345678 x 8 + 8 = 98765432<br />
123456789 x 8 + 9 = 987654321</p>

<p>1 x 9 + 2 = 11<br />
12 x 9 + 3 = 111<br />
123 x 9 + 4 = 1111<br />
1234 x 9 + 5 = 11111<br />
12345 x 9 + 6 = 111111<br />
123456 x 9 + 7 = 1111111<br />
1234567 x 9 + 8 = 11111111<br />
12345678 x 9 + 9 = 111111111<br />
123456789 x 9 +10= 1111111111</p>

<p>9 x 9 + 7 = 88<br />
98 x 9 + 6 = 888<br />
987 x 9 + 5 = 8888<br />
9876 x 9 + 4 = 88888<br />
98765 x 9 + 3 = 888888<br />
987654 x 9 + 2 = 8888888<br />
9876543 x 9 + 1 = 88888888<br />
98765432 x 9 + 0 = 888888888</p>

<p>数学的というか、アートだと思えばきれいかも。<br />
本当に合ってるのか、確かめる気もおきませぬ・・・</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/mail.html</link>
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<category>あぁ自営業</category>
<pubDate>Tue, 17 Jun 2008 18:13:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あげぱん</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="揚げパン" src="http://tefko.jpn.org/images/agepan.jpg" width="300" height="400" /><br />
また食べ物ネタ。<br />
ダイエットはどうした・・・</p>

<p>うん、ちゃんと気が向いたらやってるよ・・・！</p>

<p><a href="http://www.kyusyokutoban.com/" target="_blank">給食当番</a>の移動あげぱん、この前初めて食べた。おいしいな、やっぱり。ちょっと昔を思い出したよ。</p>

<p>「たいへんよくできました」って改めていい言葉だな。<br />
褒められるようなことしてないけど、心温まる一言。<br />
ここんとこ誰かに褒めてもらったっけ。</p>

<p>やれやれ。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/agepan.html</link>
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<category>はじけました</category>
<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 00:01:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>噂のじゃがポックル</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="じゃがポックル" src="http://tefko.jpn.org/images/pokkuru1.jpg" width="300" height="240" /><br />
母が北海道で<a href="http://www.calbee.co.jp/shohin/productdetail.php?productcd=20040319021028&pref=" target="blank">じゃがポックル</a>を入手してきてくれて、2袋だけ分けてくれた。わーい、わーい！おいしすぎてなかなか手に入らないらしい、という噂は聞いていたから気になってたのだ。</p>

<p>これは確かにおいしい！！ジャガイモそのもの、っていう味なのにサックリしてるんだもの。塩加減もちょうどいいし。また食べたいな。次はいつかな。</p>

<p>あぁ北海道にでもいきたい・・・</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/jaga.html</link>
<guid>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/jaga.html</guid>
<category>レビュー</category>
<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 23:12:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鯛めし</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="鯛めし１" src="http://tefko.jpn.org/images/tai1.jpg" width="300" height="240" /><br />
鯛の切り身が安くなっていたので、炊飯器で鯛めしにしてみた。<br />
「なんちゃって」だけど、ちゃんとおいしくできたからよかった。</p>

<p>＜作り方＞２合分<br />
米をといたら酒としょう油を大さじ１杯ずつ入れ、普通の水加減になるまで水をたす。</p>

<p>　　　　　　　<strong>↓</strong></p>

<p><img alt="鯛めし２" src="http://tefko.jpn.org/images/tai2.jpg" width="300" height="240" /><br />
だし昆布を並べる。</p>

<p>　　　　　　　<strong>↓</strong></p>

<p><img alt="鯛めし３" src="http://tefko.jpn.org/images/tai3.jpg" width="300" height="240" /><br />
昆布の上に、焦げ目がつくくらいに焼いた鯛を乗せ、炊飯器のスイッチをオン。<br />
鯛は焼く前に、よく塩をふっておくといいみたい。</p>

<p>　　　　　　　<strong>↓</strong></p>

<p>炊き上がったのが、最初の写真。</p>

<p>　　　　　　　<strong>↓</strong></p>

<p><img alt="鯛めし４" src="http://tefko.jpn.org/images/tai4.jpg" width="300" height="240" /><br />
昆布を取り除き、身をほぐして、全体を混ぜたら完成。</p>

<p>時間が無いときでも、これなら簡単にできるな～と発見。やってみて。</p>

<p><br />
先月タフオと正式な夫婦になったけど、ずっと同居してたから気持ちの変化はあんまりないかな。仕事も旧姓を使ってるし。だから「おめでとう」とか言われてしまうと申し訳なくなる感じ。何かもう、陰に隠れて目立たないところでそ～っと生活していきたい。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/taimeshi.html</link>
<guid>http://tefko.jpn.org/archives/2008/06/taimeshi.html</guid>
<category>はじけました</category>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 22:39:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ペンギンLIVE</title>
<description><![CDATA[<p>ペンギンハウスでのライブが無事終わりました。</p>

<p>たくさん見に来てくださり、ありがとうございました。とっても嬉しかったー♪</p>

<p>今回は You Tube 動画を貼り付けておきます。</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/04/live_1.html</link>
<guid>http://tefko.jpn.org/archives/2008/04/live_1.html</guid>
<category>バンド日誌</category>
<pubDate>Tue, 29 Apr 2008 23:58:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>クレーン車　動画</title>
<description><![CDATA[<p>初！動画アップ！</p>

<p>クレーン車が働く姿を身近で見られたので、携帯で隠し撮りしました。</p>

<p>このアングル、萌えますなぁ。</p>

<p>　⇒　【　<a href="http://tefko.jpn.org/movie/moe.3G2" target="_blank">クレーン車　動画</a>　】</p>

<p>なんか、動きがもどかしい。</p>

<p>でもすごいかわいい！</p>

<p><br />
・・・今度は画面を埋め込めるようになりたいなぁ。</p>

<p>YouTubeにアップするにしても、ファイルを変換したりとかいろいろ大変らしい。</p>

<p>マルチブロガー（？）への道のりは遠い・・・</p>

<p><br />
</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/04/moe.html</link>
<guid>http://tefko.jpn.org/archives/2008/04/moe.html</guid>
<category>はじけました</category>
<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 23:57:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>揚げずにからあげ鶏肉調味料</title>
<description><![CDATA[<p><img alt="揚げずにからあげ鶏肉調味料-１" src="http://tefko.jpn.org/images/chikin01.jpg" width="200" height="160" /><br />
ネットで<a href="http://www.moratame.net/detail/morau.php?project_id=afd19" target="_blank">応募</a>したら当選し、届きました。<a href="http://www.higashimaru.co.jp/products/agezuni/index.html" target="_blank">揚げずにからあげ鶏肉調味料</a>。大好きなからあげが、よりヘルシーだったら嬉しいよね。<br />
</p>]]></description>
<link>http://tefko.jpn.org/archives/2008/04/kara-age.html</link>
<guid>http://tefko.jpn.org/archives/2008/04/kara-age.html</guid>
<category>レビュー</category>
<pubDate>Mon, 14 Apr 2008 22:10:12 +0900</pubDate>
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