おいしい手料理

多分、忙しさやいろんなプレッシャーからだと思うけど、なーんか最近ずっと気分がふさいでいて。ここ２週間くらいネガティブなことを考えることが多くなってた。

心臓のあたりが重いというか、つっかえている感じ。寝れるし食べられるし、しゃべれるし、笑えるし、生活的にはいたって普通なんだけど、暗いこと考えている、っていうどうしょうもない状態。

きっと誰にでもそういうことあるんだろうな、と軽く考えるようにはしてたけど、もしも苦しすぎて「もうだめ！」ってなったら、リュックに荷物をいっぱい詰めてどこか遠くでひっそりと生活するのもいいかな・・・などと新しい生きる方法を考え出したり、ちょっと変な状態が続いてた。（大袈裟だけど）

やっと軽くなってきてブログ書く気になれたんだから、我ながらよかった。

人からよく穏やかって言われるけど、感情をあまり外に出さない分、気付かぬうちにストレスになっているみたい。今回はその「溜め込み」が完全にキャパを超えたんだろうね。情けないぜよ。

だけど自分にもこんなこともあるんだなぁ。治ったきっかけはよく分からない。最近仕事で使い始めたTO DO の管理ツールがよかったのかもしれないし、アメトークでレギュラー番組を１本も持たない芸人ががんばってる姿を見たからかもしれない。

意外と元気になれたのが、妹がチャリに乗ろうとしたら見知らぬおばちゃんに「危ないじゃない！ブス！」と言われたけどキレずに我慢したっ、て日記に書いてるのを見たこと。ププっと笑いつつ、兄弟たちも世知辛い世の中でそれぞれ一生懸命やってるって訳だ、って思ったら「しっかりしなきゃ」って思えたのかも。

お盆休みは羽を伸ばしてどっか行くかぁ！
混んでたっていい！
高くたっていい！
リフレッシュしたいのだー！